华翼欧洲 | 荷兰站 | 比利时站 | 时尚休闲 | 欧洲旅游 | 新闻中心 | 多语种字典 | 游戏中心 
国际新闻 中国新闻 财经金融 科技教育 医药健康 文化娱乐 荷兰新闻 比利时新闻

研究称中国超过70%的中小学生存在睡眠不足
华翼网新闻中心 news.chinesewings.com - 医药卫生健康新闻
  上海交通大学医学院附属新华医院一项针对我国儿童及青少年睡眠研究的课题通过了专家评审。这项研究发现,中国超过70%的中小学生存在睡眠不足。 (www.chinesewings.com)

  据中国之声《央广新闻》报道,上海交大新华医院课题组在全国9省市的调查中发现,学龄儿童、初中生、高中生平均每天的睡眠时间分别是9小时10分钟、8小时6分钟和7小时9分钟。在高中阶段,100%的学生都有白天困倦现象。课业负担和各类兴趣班成了孩子睡眠时间的最大“小偷”。我上午采访了几位家长,一位家长表示,初三有的时候会到夜里2点,1点半。”还有的家长表示, 现在小孩功课要做到9、10点钟,还要学什么长笛啊、学什么钢琴啊,生怕输在什么起跑线上。可以说一个个家长都像铆着劲一样把小孩往这个方面赶。” 孩子睡眠不足的问题不容小觑。

  新华医院颜崇淮教授在接受采访的时候表示,儿童及青少年睡眠不足不仅制约他们的全面发展,还容易出现情绪维持能力障碍和社会适应能力下降等问题, 像睡眠不足导致他睡眠时间短,导致他发生睡眠困难或者睡眠障碍的发生率会提高。嗜睡、注意力不集中导致了一些学习成绩方面的问题。如果睡眠短的话,意外伤害的发生率也会增加,像抑郁、自杀、多动、冲动等行为都会发生。”

  2007年,上海市教委出台文件,要求全市中小学校调整作息时间,将小学和初中的上学时间延后,并规定不得在小学8点15分以前或中学8点以前安排集体教育教学活动。但此规定在实践中并未得到完全的执行。在规定出台后,课题组选择上海市10所小学作调查,结果发现,2009年与2005年相比,没有推迟上学时间的学校里,学生睡眠时间减少了4.8分钟;推迟短于30分钟的学校,学生“捡”回了15分钟睡眠;而推迟30分钟以上者,孩子们可多睡23分钟。 

  另外这个课题组希望这一做法也能推广至全国其他地区,因为睡眠不足问题不仅发生在上海,他们调查的广东、湖北、黑龙江等8个省市也发现了同样问题,有的地方的孩子睡眠状况甚至比上海更令人担忧。而且这个课题组强调,难度再大也必须排除干扰尽快推迟上学时间。
相关新闻
· 研究:每天睡眠7小时最健康
· 英国明年起将大幅提高留学生学费 高出本地生数倍
· 澳大利亚移民政策收紧致留学生骤减 留学产业受损
· 荷兰大学生用各种车辆零件打造出一辆巨型自行车
· 中国教育部计划到2020年接收留学生扩至50万人
· 中国留学生英国就业:学历、成绩、软技能
· 美国30年研究表明:如今的大学生不“善解人意”
· 研究显示新生儿熟睡也学习
· 中国政府正研拟更多措施鼓励香港学生学普通话
· 美国总统奥巴马告诫大学生不要迷恋电子产品

新闻资讯

美国宣布加大海洋保护力度 扩大太平洋保护范围
天文学家发现“巨型地球”
欧盟小麦出口量将超越美国 居全球首位
中国发现约1.6亿年前的哺乳动物祖先化石
健康调查:美国民众肥胖率上升 达到1/4
人口普查结果显示 澳门居住人口密度居世界前列
欧洲拟斥数亿造两艘太空船 用于研究小行星
世界上最早的女子足球诞生在中国唐代
香港大学面向内地招生人数减少 学费有所上涨
研究:奇特脂质使皮肤防水
中国成澳洲第二大旅游市场
每周快走2.5小时增7年寿命
英国高校招收中国留学生看重学术和文化素质
数据显示加拿大移民捐款额高于本地出生者35%
考古学家首次探明陕西秦始皇祖陵陵园整体布局
阿根廷研制出抗干旱大豆
美国研究新型计算机技术 性能提高八倍
看重美国工作经验 众多中国留学生毕业在美求职
硅尘增患癌症和心脏病风险
全球最宜经商地排行 新西兰第一 香港第三
研究指充足的睡眠有助减肥
图文:中国出国留学生人数居世界第一位 九成自费
中国发现全球现存最古老的天文观测仪器实物

热点新闻

法国移民人数近700万 占总人口逾一成
荷兰皇家航空(KLM)公司开辟阿姆斯特丹至厦门直航
德国科学家研究发现:短暂睡眠有助提高大脑记忆
荷兰奶产品品质锻造过程
意大利提移民最低收入标准
图文:中国在海外留学生超127万人 成世界最大生源国
英国女王登广告招聘洗碗工 年薪14200英镑
米饭比面包更加有益健康
华翼新闻搜索