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烟酒暴食曝晒 助癌猖獗 专家:最好改变生活方式
华翼网新闻中心 news.chinesewings.com - 医药卫生健康新闻) 2007-08-10
癌症一向是“都市杀手病”,现代人酗酒、抽烟、暴饮暴食,甚至过度曝晒以追求古铜肤色的不良生活习惯,癌症个案难免飙升。英国一项研究发现,只要改变生活方式,活得健康,便可将癌症案例减半。 (www.chinesewings.com)
 
据文汇报报导,英国癌症研究所发表最新统计数字,自1995-2004年间,多种癌症的个案大幅上升,其中以被称为黑色素瘤的皮肤癌升幅最大,10年间增加43%,个案达8939宗;其次是口腔癌(23%)、子宫癌(21%)及肾癌(14%)。

研究将患癌数目上升的原因归咎于城市人的不良生活习惯。由于现代人喜欢日光浴,外出度假亦不忘晒得一身健康肤色,亦有女士爱照太阳灯,吸收过量紫外线,增加患皮肤癌机会。中产妇女患上此病的比例是劳动阶层女性的2.5倍,组织建议避免过度曝晒。

大部分口腔癌患者都有抽烟及酗酒习惯;肾癌患者多数是烟民及痴肥人士;痴肥不单会引致子宫癌,亦是乳癌、结肠癌、胆管癌及胰脏癌的诱因之一。

好消息是,统计结果显示子宫颈癌及肺癌个案减少,癌病死亡率亦持续回落。英国向妇女提供全国性子宫颈癌检查,的确有助当地女性及早发现病情,作出适当治疗。

专家表示,若能培养良好的生活习惯,半数癌症均可避免,只要停止抽烟,保持适中体重,饮食均衡,多吃蔬果及勤做运动,自然可以远离癌病。我们非常关注皮肤癌个案急升的问题,并劝吁都市人晒太阳时要注意安全。

这次研究结果还显示,痴肥的影响范围相当广泛,并能引致糖尿、心脏病、中风及多种癌症,若不及早控制痴肥现象,患癌情况可能恶化。
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