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喝茶解鼻塞 呼吸更加顺畅
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因为过敏而鼻子不通、悲惨万状?经销由11种草药制成的“鼻炎片”的公司说,这种传统中药制剂可以缓解鼻塞、助你呼吸顺畅。西方科学缺乏有关这种药剂的证据,不过前不久的一项初步研究表明这种药有效。 (www.chinesewings.com)

在美国,鼻炎片通过超市、天然食品店或针灸诊所销售,其形式为药片或是味道浓烈的茶饮。其成份包括苍耳子、木兰花、野菊花和甘草。这种药针对过敏患者以及因感冒或流感而致鼻腔发炎者。

西方很少有关于鼻炎片的效用研究报告。马萨诸塞州剑桥的天然标准研究协会(Natural Standard Research Collaboration)是一家评估天然疗法的科学家组织,该协会称,没有发现足够的证据,连评级都不够。为数不多的关于鼻炎片的西方研究结果之一今年早些时候发表。在《替代和补充医学杂志》(Journal of Alternative and Complementary Medicine)今年1月的一篇论文中,一种含有鼻炎片成份的茶饮被发现对于治疗慢性鼻窦炎的症状起到了效果,这是一种持续时间很长、常常十分痛苦的鼻腔炎症。

在论文中,亚特兰大的Morehouse医学院研究人员发现,27名接受研究的病患每天喝下四杯茶,他们的生活质量因此有所提高,包括头痛减少、鼻塞现象减轻、入睡也更容易。研究没有设置服用安慰剂的对照组,通常要得出决定性的结论,对照组是必不可少的。这项研究的部分资金由位于加州塞瓦斯托波尔的Traditional Medicinals Inc.提供,该公司经销这种茶。

位于西雅图的巴斯蒂尔大学(Bastyr University)针灸和东方医学学院(School of Acupuncture and Oriental Medicine)院长考特尼(Terry Courtney)说,她从自己的病人身上发现,鼻炎片作为一种温和的缓解鼻塞的中药效用很好。她补充道,这种药适用于“干性”鼻塞,也就是鼻涕就像堵住的症状,患者可能会感觉头痛或发热。考特尼说,用药20分钟内,患者就可以擤鼻涕了,发炎肿胀的鼻腔也开始缓解。她还说,如果你感觉没有效果,那说明鼻炎片可能不适合你;这种药对于流涕不止、老是打喷嚏的患者来说并不是最适用的。

这种复方中药被认为是相当安全的,不过其成份中的甘草被认为如果用量过高有可能导致高血压。临床医师说,在大多数药剂所使用的传统配方中,甘草的剂量很小,应当不会造成问题。Traditional Medicinals公司的“呼吸舒畅”茶在鼻炎片配方的基础上加大了甘草的剂量,这种茶的包装上有警示,说明高血压患者不可饮用。

位于俄勒冈州波特兰的美国自然医学院(National College of Natural Medicine)助理教授巴切勒(Roger Batchelor)说,这种复方中药可能会导致一些人鼻窦过于干燥,在这种情况下应当停用。
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