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皮肤衰老晒黑90%源于紫外线
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  据西安晚报报道,夏季,热辣辣的太阳对于大多数的爱美女性来说真是又爱又恨,她们穿上背心、短裤展示自己身材的同时又担心自己的皮肤被晒黑、晒伤。专家表示,皮肤衰老、晒黑90%的原因来自于紫外线,而且皱纹生成的直接元凶也是紫外线,紫外线照射严重者更是会被晒伤皮肤导致皮肤癌发生。所以夏日肌肤防晒和晒后修复就成了大多数爱美人士关注的话题。   (www.chinesewings.com)

  夏日阳光 灿烂同时危害多

  据科学研究证实,夏季使皮肤晒黑、晒伤的主要元凶是紫外线中的UVA和UVB,它们会损伤DNA,从而使皮肤变黑、受损。这其中,最厉害的“肌肤杀手”当属UVB,它在阳光中最多,而且会刺激色素细胞分泌黑色素,过多的色素沉着就会使皮肤变黑。但UVA对皮肤的伤害也不容忽视,它可以直达真皮层,破坏胶原纤维和弹性纤维,导致皮肤老化。所以,只要阻挡好UVA和UVB就可以让自己的肌肤免于变黑、受损。

  交大二附院皮肤科主任医师王万卷建议,夏季最好不要长期让自己的皮肤暴晒与阳光之下,而且就算在家也要防紫外线。外出时,尽量避免紫外线强的下午2点到4点,各种防晒措施也必不可少,例如,准备防晒伞、遮阳镜、帽子。此外,防晒霜是预防晒黑、晒伤的首选,但目前市面上的防晒产品五花八门,人们在选择的时候,首选适合自己皮肤的,同时具有SPF值和PA值的广谱抗紫外线产品。如果需要更全面的防晒,还要选择同时具有物理性防晒、化学性防晒和生物性防晒效果的产品,增加防晒效果。如果忽略了防晒措施,白皙肌肤一小心被晒黑、晒伤,也不必过分担心,用心呵护照样可以白回来。

  拯救晒黑肌肤夜晚最有效

  西安市中心医院皮肤科主任医师余晓林建议,采用以下的方法就可以迅速白回来。第一,晒后修复,先补水后美白,这样可以让晒后的肌肤尽快恢复健康状态;第二,不要用热水洗脸,凉水可以令毛孔收缩,使肌肤冷却下来,达到消热褪红的作用;第三,补水保湿最重要,晒后的肌肤最需要做个具有舒缓功能的补水面膜,在敷完面膜之后,最好能涂上保湿性能良好的修护保湿乳。切记不要用香皂和含果酸的产品,因为这些产品会加重肌肤的受损程度,甚至导致轻微的脱皮,而且新生的皮肤暴露在外面,也容易再次灼伤;第四,夜间也不能忽视美白护理,专家介绍,夜间由于皮肤吸收代谢较旺盛而且紫外线较弱,所以夜间的美白效果最佳。用些睡眠补水面膜不但能有效地修护细胞,还能增强白天皮肤防御紫外线的能力。
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