华翼欧洲 | 荷兰站 | 比利时站 | 时尚休闲 | 欧洲旅游 | 新闻中心 | 多语种字典 | 游戏中心 
国际新闻 中国新闻 财经金融 科技教育 医药健康 文化娱乐 荷兰新闻 比利时新闻

六大饮食宜忌 降低乳腺疾病发病风险
华翼网新闻中心 news.chinesewings.com - 医药卫生健康新闻) 2008-12-11
  据新闻晨报报道,对于乳腺而言,什么样的饮食才能使乳房发育良好,而怎样的饮食会增加乳腺疾病发生的危险呢?人体不同的阶段,有不同的特点: (www.chinesewings.com)

  婴幼儿期应有良好的饮食习惯和合理的膳食,不要盲目服用保健药品及滋补品,其中有些含有一定量的激素成分,对孩子的生长发育可能带来不良的影响。

  青春期是乳房迅速发育的时期,要适当增加动物蛋白质及脂肪摄入,如蛋、鱼、肉、奶制品、花生等。但脂肪和动物蛋白质的摄入也要有所节制,因体内过多的脂肪积聚,可能会使月经初潮年龄提早。 

  哺乳期的产妇适当多食汤类的饮食,如肉汤、鲫鱼汤、鸡汤、排骨汤、淡菜等,不要食过分油腻的食品,以免引起乳汁淤积。在回乳时期减少带水分食物的摄入,可服用中药生山楂、生麦芽等。

  乳腺增生病、乳腺纤维腺瘤的患者,应适当控制脂肪的摄入,宜低脂饮食。

  急性乳腺炎、乳腺导管扩张综合征的患者,在肿块红肿期,忌食辛辣、鱼腥食品,宜饮食清淡。

  乳腺癌术后患者,不要错误地把多食高脂肪、高蛋白的饮食作为增强免疫力的手段。因为过多的脂肪可以醇化为雌激素,对身体反而不利。
相关新闻
保护心脏靠自己
美女“想瘦”的早餐建议
医生:容易患感冒的人应该避免食用香菜
胃酸反流易“烧心” 胃动力不好站着吃饭最科学
专家:每日吃板栗5至10枚可预防和治疗肾虚
科学家指出:高甜食品会加重关节疼痛肿胀
研究显示高热量快餐食品易诱发老年痴呆症
拒绝含咖啡因的饮料 熬夜族“防衰老”十大秘诀
绝对吃素者的大脑萎缩概率是吃肉的人的6倍
美国研究:新发现的肠道化学物质或有助开发减肥新方
柠檬水、核桃等五种食物可助中年人减脂
研究:喝牛奶过量会增加男性患前列腺癌风险
腌菜放点维生素C片可阻止亚硝酸盐合成
部分乳腺癌可能会自动痊愈
比利时根特大学研究发现:吃昆虫可以降血压
冬季吃菠菜、卷心菜等八种蔬菜可防治痔疮

新闻资讯

美国宣布加大海洋保护力度 扩大太平洋保护范围
天文学家发现“巨型地球”
欧盟小麦出口量将超越美国 居全球首位
中国发现约1.6亿年前的哺乳动物祖先化石
健康调查:美国民众肥胖率上升 达到1/4
人口普查结果显示 澳门居住人口密度居世界前列
欧洲拟斥数亿造两艘太空船 用于研究小行星
世界上最早的女子足球诞生在中国唐代
香港大学面向内地招生人数减少 学费有所上涨
研究:奇特脂质使皮肤防水
中国成澳洲第二大旅游市场
每周快走2.5小时增7年寿命
英国高校招收中国留学生看重学术和文化素质
数据显示加拿大移民捐款额高于本地出生者35%
考古学家首次探明陕西秦始皇祖陵陵园整体布局
阿根廷研制出抗干旱大豆
美国研究新型计算机技术 性能提高八倍
看重美国工作经验 众多中国留学生毕业在美求职
硅尘增患癌症和心脏病风险
全球最宜经商地排行 新西兰第一 香港第三
研究指充足的睡眠有助减肥
图文:中国出国留学生人数居世界第一位 九成自费
中国发现全球现存最古老的天文观测仪器实物

热点新闻

法国移民人数近700万 占总人口逾一成
荷兰皇家航空(KLM)公司开辟阿姆斯特丹至厦门直航
德国科学家研究发现:短暂睡眠有助提高大脑记忆
荷兰奶产品品质锻造过程
意大利提移民最低收入标准
图文:中国在海外留学生超127万人 成世界最大生源国
英国女王登广告招聘洗碗工 年薪14200英镑
米饭比面包更加有益健康
华翼新闻搜索