华翼欧洲 | 荷兰站 | 比利时站 | 时尚休闲 | 欧洲旅游 | 新闻中心 | 多语种字典 | 游戏中心 
国际新闻 中国新闻 财经金融 科技教育 医药健康 文化娱乐 荷兰新闻 比利时新闻

金融海啸爆发 香港人睡眠不好 逾九成出现失眠
华翼网新闻中心 news.chinesewings.com - 医药卫生健康新闻) 2008-10-23
  据大公报报道,金融海啸爆发不单造成经济动荡,港人睡眠质量也受到影响。有调查显示,只有不足10%港人在金融海啸期间未出现失眠情况,能进入熟睡状态的只有4%,临床心理学家指投资有损失的人,较容易产生负面情绪影响入睡。 (www.chinesewings.com)

  生活易在9月19日至10月8日金融海啸爆发期间,访问了1500名市民睡眠习惯。调查结果显示,只有不足10%受访者,表示“没有”失眠情况,“经常”或“间中”失眠的超过30%。

  不过,睡得着未必等于睡得好,只有4%的受访者,表示能进入熟睡状态,睡眠时会“经常”或“间中”醒来的,达到近60%。此外,港人睡眠时间明显较短,65%受访者每天睡眠时间平均不足8小时,其中男性情况较坏,每天睡不足8小时的占70%,女性则占60%。
 
  临床心理学家黄婷指,金融海啸绝对会对个人睡眠造成影响,特别是投资有损失的人,容易产生负面情绪影响入睡。此外,即使没有投资损失的人,在金融海啸蔓延的大环境下,也容易受环境气氛影响,而产生心理压力及焦虑不安,以致难以入睡。

  注册物理治疗师陈毅文建议睡眠时无论平卧或仰卧,身体最好成一条直线,避免身体某一部分过度受力酸痛或睡不好。
相关新闻
传郭晶晶与霍启刚11月香港完婚 请柬已发出
欧美金融人才赴香港“避风” 求职者明显增加
四成港人出现焦虑抑郁症状 大、中学生情绪最差
香港著名歌星陈奕迅老父狱中表现良好 获假释
多米尼加给予香港特区护照持有人免签证入境旅游待遇
睡前用电脑的五大危害
香港明起修改贴现率厘定方法减息一厘
研究:瘦人每周的睡眠时间比胖人多2小时
香港特区政府税务局大楼疑遭人纵火 暂停部分服务
苹果在香港销售解锁版3G iPhone手机 售价5400港元
香港东亚银行传财务不稳引发挤提 管理层否认
中国内地留洋学生愿落户香港 称爱上“购物天堂”
刘璇凭优才计划成为港人 短时间不搬来香港
香港女星李嘉欣与许晋亨餐厅调情 隔壁食客侧目
香港第四届立法会选举结果揭晓 选出60名议员
调查:中国多数学生睡眠时间与教育部新规有差距

新闻资讯

美国宣布加大海洋保护力度 扩大太平洋保护范围
天文学家发现“巨型地球”
欧盟小麦出口量将超越美国 居全球首位
中国发现约1.6亿年前的哺乳动物祖先化石
健康调查:美国民众肥胖率上升 达到1/4
人口普查结果显示 澳门居住人口密度居世界前列
欧洲拟斥数亿造两艘太空船 用于研究小行星
世界上最早的女子足球诞生在中国唐代
香港大学面向内地招生人数减少 学费有所上涨
研究:奇特脂质使皮肤防水
中国成澳洲第二大旅游市场
每周快走2.5小时增7年寿命
英国高校招收中国留学生看重学术和文化素质
数据显示加拿大移民捐款额高于本地出生者35%
考古学家首次探明陕西秦始皇祖陵陵园整体布局
阿根廷研制出抗干旱大豆
美国研究新型计算机技术 性能提高八倍
看重美国工作经验 众多中国留学生毕业在美求职
硅尘增患癌症和心脏病风险
全球最宜经商地排行 新西兰第一 香港第三
研究指充足的睡眠有助减肥
图文:中国出国留学生人数居世界第一位 九成自费
中国发现全球现存最古老的天文观测仪器实物

热点新闻

法国移民人数近700万 占总人口逾一成
荷兰皇家航空(KLM)公司开辟阿姆斯特丹至厦门直航
德国科学家研究发现:短暂睡眠有助提高大脑记忆
荷兰奶产品品质锻造过程
意大利提移民最低收入标准
图文:中国在海外留学生超127万人 成世界最大生源国
英国女王登广告招聘洗碗工 年薪14200英镑
米饭比面包更加有益健康
华翼新闻搜索